Die Tuina-Anmo-Massage zeichnet sich durch schnelle Wirkung aus.
tui         schieben, stoßen
na         greifen, nehmen, anheben
an         drücken
mo        reiben, streichen
sind Grifftechniken der Tuina - Anmo -Therapie.

Diese Therapie ist neben Arzneimitteltherapie, Akupunktur, Diätetik und Qi Gong eine der fünf wesentlichen Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Ihre Wirkung beruht auf einer "Öffnung" blockierter Leitbahnen mit dem Ziel, das energetische Gleichgewicht wiederherzustellen.

Die Grifftechniken der Tuina-Anmo-Therapie werden mit Fingerkuppen, Handballen, Handflächen oder Ellenbogen ausgeführt. Außerdem gehören zu diesem Verfahren aktive und passive Bewegungen.